俗話說(shuō)，人有三急
這其中有一急就是上廁所
上廁所是我們每個(gè)人每天都會(huì)做的事情
是我們身體進(jìn)行正常排泄的一個(gè)行為
看起來(lái)是天天在做，但是很多人不知道
上廁所其實(shí)有很多忌諱
它們對(duì)我們身體的影響不容小覷
那么，和態(tài)哥看看有哪些上廁所的習(xí)慣
是忌諱呢
一、上廁所看書，玩手機(jī)
日常生活中，有這種習(xí)慣的人
通常一蹲就是小半天
因?yàn)橥媸謾C(jī)或者看書報(bào)
根本意識(shí)不到時(shí)間的流逝
久而久之不拿手機(jī)就上不出廁所
蹲廁時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)使盆腔靜脈血液回流受阻
久而久之會(huì)引起便祕(mì)
久坐馬桶還會(huì)使腦部發(fā)生暫時(shí)供血不足
起立時(shí)易發(fā)生暈厥、跌倒等現(xiàn)象
特別是久病、體弱、年邁者，起立時(shí)更容易發(fā)生意外
二、久憋尿后再上廁所
憋尿太久后突然排尿易昏厥
容易造成迷走神經(jīng)過度興奮
憋尿時(shí)間太長(zhǎng)后
再急急忙忙上廁所容易發(fā)生昏厥
三、如廁后起太快
如果蹲廁時(shí)間過久
排便結(jié)束后快速站立容易誘發(fā)短暫性腦缺血
發(fā)生頭暈、眼花、摔倒
且年齡越大的人越容易受傷
所以如廁后應(yīng)該緩慢起立
四、廁所放大型家電
洗衣機(jī)、電吹風(fēng)等家電放置廁所中隱患多
洗衣機(jī)滲水、電熱水器老化等問題
會(huì)引發(fā)漏電、觸電等事故
燃?xì)鉄崴鲃t易誘發(fā)一氧化碳中毒
故家電最好不要放置在廁所中
五、使用空氣清新劑
不少人喜歡在廁所噴些空氣清新劑
但其實(shí)空氣清新劑中的
揮發(fā)性有機(jī)化合物對(duì)身體不好
因此廁所除臭最好使用天然材料
可將檸檬片、菠蘿皮和柚子皮放在馬桶水箱上
或在衛(wèi)生間的稍低處放置一盒打開的清涼油
能起到除臭的目的
六、地面濕滑
廁所是家里最濕滑的地方
洗澡、洗漱后濺出的積水
讓人一不留神就會(huì)摔跤
因此廁所要保持相對(duì)的干燥
可穿防滑底拖鞋
